Titel: Lass mal Therapie gehen!
Sechs Therapie Storys von Jugendlichen
geschrieben von Nina Jordis
geschrieben von Nina Jordis
ISBN: 978-3-7575-3833-0
erschienen am 16.04.2023
208 Seiten, Taschenbuch,
Preis (Print): 14,95€
Klappentext:
Krissi hatte eine Depression, Felix litt unter Onlinesucht und Emilia kämpfte mit ihrer „miesen besten Freundin“, der Bulimie. Was sie gemeinsam haben? Eine Therapie. Und sie alle sind heute froh, dass sie sich getraut und es durchgezogen haben. Um auch anderen Mut zu machen, eine Therapie zu beginnen, hat Dr. Nina Jordis dieses Buch geschrieben – gemeinsam mit Krissi, Felix, Emilia und drei weiteren ihrer Patient*innen. Also: Lass mal Therapie gehen!Mit Einblicken in Therapiesitzungen, Erfahrungsberichten von sechs Jugendlichen in Therapie, wichtigen Infos zu den häufigsten Diagnosen sowie einem hilfreichen FAQ-Teil.(Quelle Daten, Text & Cover inkl. Copyright: Website zum Buch / Amazon)
Lass mal Therapie gehen war ein
unglaublich intensives Buch für mich. Psychotherapie ist heutzutage
leider immer noch für viele ein Tabu-Thema, dabei sollte man
diejenigen, die die Kraft haben, sich Hilfe zu suchen, viel mehr
bewundern statt sie zu verurteilen. Dieses Buch trägt einen großen
Teil zur Enttabuisierung bei, wie ich finde, und genau deshalb kann
ich es auch uneingeschränkt weiterempfehlen, nicht nur an
Jugendliche, sondern auch Angehörige oder diejenigen, die sich vor
Augen führen wollen, wie so eine Therapie überhaupt funktioniert.
Ein weit verbreitetes Vorurteil: Nur
Menschen aus instabilen Verhältnissen kommen überhaupt in die
Situation, sich einen Therapieplatz suchen zu müssen. Wer eine
liebende Familie hat, viele Freund*innen, Erfolg, gute Noten, eine
erfüllte Freizeit mit spannenden Hobbys, dem*der kann es doch nicht
schlecht gehen.
Man könnte gar nicht weiter daneben
liegen, das zeigt Nina Jordis in ihrem Buch auf. Die Jugendlichen,
deren Therapiewege sie hier aufschlüsselt, könnten
unterschiedlicher kaum sein, meist sind sie sozial sehr gut
integriert und haben einen großen Freundschaftskreis, oder sie sind
sehr selbstbewusst, beinahe forsch, so gar nicht die „typischen“
Kandidat*innen, bei denen man den Vorurteilen folgend erwarten würde,
dass sie in Therapie sind. Gerade deshalb empfand ich die Wahl auch
als so gut gelungen.
Die Geschichten der Jugendlichen
beinhalten alle verschiedene Diagnosen. Dadurch wird das Spektrum
dessen, was man kennenlernen kann, breit gefächert und man lernt
viel mehr, als man es bei zu ähnlichen Geschichten vielleicht getan
hätte.
Die Aufbereitung der Fälle fand ich
großartig gemacht. Zunächst gibt es immer eine kleine Einführung
zum jeweiligen Gegenüber, das Kennenlernen und die Hintergrundstory
bis hin zur Diagnose. Dann kommt ein lebendig und gut verständlich
geschriebener Teil mit Fakten zur Erkrankung, sodass man sich mehr
darunter vorstellen kann, welche Prozesse dahinterstecken, wo die
Ursache liegen kann, welche Einschränkungen das für die
Jugendlichen bedeutet. Zum Schluss kommen die Patient*innen auch
immer selbst noch zu Wort, was für mich besonders in den Fällen, wo
ich mich selbst in Teilen wiedererkannt habe, sehr berührend war.
Meinen Respekt für den Mut, die eigene Geschichte so für andere
aufzuarbeiten!
Nina Jordis schafft es, das Buch
informativ und sensibilisierend zugleich wirken zu lassen, ohne
jedoch dabei mit dem belehrenden Zeigefinger auf die Lesenden zu
zeigen. Ich habe mich trotz der schweren Themen immer sicher zwischen
den Seiten gefühlt, die Aufklärung war unglaublich lehrreich und
ich würde das Buch am liebsten jedem einzelnen Menschen da draußen
in die Hand drücken, damit endlich verstanden wird, dass Therapie
kein Tabu ist.
⭐⭐⭐⭐⭐